אין מוצרים בעגלה

כבר רשומים? התחברו

משתמש חדש

עדיין לא רשומים לאתר? הצטרפו עכשיו

להרשמה
מתכונים

חטיפי דגנים מלאים

ארוחה מבוססת דגנים של בוב'ס רד מיל יכולה להיות הרבה מעבר לשיבולת שועל. נסו את המתכון הנפלא והטבעוני הזה שמביא לכם חטיפים מעולים שהם קומבינציה של מגוון דגנים מלאים, אגוזים, זרעים ועוד... לארוחת בוקר מזינה שאפשר לאכול בדרך.

 

זמן הכנה: 15 דקות

זמן אפייה: 25-30 דקות

כמות: 30 חטיפים

 

מרכיבים:

לבצק

אופן ההכנה:

חממו תנור ל-190 מעלות. הכינו תבנית עם נייר אפייה.

בקערה גדולה, ערבבו היטב שיבולת שועל סקוטי, 5 דגנים, סוכר, קמח עוגה אורגני, קוקוס, פשתן טחון, אבקת אפייה ומלח. הוסיפו את שבבי השוקולד והחמוציות וערבבו היטב.

בקערה נפרדת, ערבבו מים, מלח ותמצית ווניל. הוסיפו לקערה הגדולה עם המרכיבים היבשים וערבבו היטב.

העבירו את התערובת לתבנית ופזרו באופן שווה. הכניסו לתנור החם לאפייה של 25-30 דקות.

בסיום, הניחו לצינון מוחלט בטמפרטורת החדר ואז חתכו לגודל הרצוי. ניתן לאחסן בכלי אטום.

בתיאבון!