אין מוצרים בעגלה

כבר רשומים? התחברו

משתמש חדש

עדיין לא רשומים לאתר? הצטרפו עכשיו

להרשמה
מתכונים

פאוור מאפינס סובין וצימוקים

פאוור מאפינס מלאים בסיבים תזונתיים, ברזל וחלבון, דלי קלוריות ודלי שומן. ארוחת בוקר מנצחת מלאת אנרגיה ליום נפלא, והכל בשתי דקות עבודה.

 

זמן הכנה: 2 דקות

זמן אפייה: 15 דקות

כמות : 12 מאפינס

 

מרכיבים:

** אפשר להוסיף (לא חובה) 1/2 כוס רסק תפוחים, 1/4 כוס אגוזים קצוצים גס.

 

אופן ההכנה:

חממו תנור ל-400 מעלות.

ערבבו יחד סובין חיטה, קמח, סודה לשתייה ואבקת אפייה. הכניסו פנימה צימוקים ואת רסק התפוחים והאגוזים (אם החלטתם להוסיף) והניחו בצד.

ערבבו יחד חלב, מולאסה/דבש, שמן וביצה. הוסיפו לתוך המרכיבים היבשים וערבבו עד שהכל נרטב.

שמנו תבנית מאפינס ופזרו את התערובת באופן שווה (לא לדחוס!). הכניסו לתנור החם לאפייה של 15 דקות או עד שהמאפינס מתנתקים מהדפנות.

בסיום, צננו בטמפרטורת החדר לפני החליצה של המאפינס מהתבנית כדי למנוע התפרקות.

תיהנו!